皮肤暗沉黄褐斑怎么调理？

关于黄褐斑的调理，我们可以从以下几个方面入手，首先要避光防晒，因为日晒可以加重色素沉着，使黄褐斑加重，第二，要外用一些褪色素的药物，比如常见的千白氢醌霜或者复方熊果苷乳膏或者壬二酸乳膏等等，另外，还可以系统口服一些药物，比如维生素c、维生素e、氨甲环酸片等等进行治疗。同时，我们在日常生活中还应该外用一些应用的护肤产品，尽量选择小分子肽类的护肤品，比如美肌波特冻干粉，它的有效成分就是酵母菌多肽，这就是一种新研发的小分子多肽可以发挥很多作用，其中就包括改善皮肤的暗黄色沉等等，另外，对于黄褐斑的调理，我们还应该做到生活规律，不要熬夜，保持充足的睡眠，当然还可以选择物理治疗的办法进行祛斑，比如可以选择激光等等进行治疗，但是激光治疗之后必须避光防晒。同时，要促进皮肤修复。美肌波特冻干粉也具有使皮肤修复的功能，所以对于皮肤暗沉、黄褐斑，我们主要从以上几个方面进行调理。