冻疮的疤痕怎么消除

冻疮留下的疤痕等到冻疮的伤口完全愈合之后，可以外用除疤膏或者是喜辽复软膏，但是冻疮有一个特点，容易复发，所以在秋冬季节或者是天气转凉的时候，一定要注意防冻、防寒。平时多参加体育运动，增加全身的血液循环，特别是末梢血液循环，这样可以有效的防止冻疮复发。人体的皮肤对修复的能力是很强的，所以说只要冻疮不再复发，一般情况下是可以自行修复的。饮食上多吃富含维生素c的食物，例如柑橘、猕猴桃、柠檬等，也有助于疤痕的恢复。