怎么有效去除青春痘

青春痘医学上称痤疮，好发于面部，胸背部等皮脂溢出比较多的部位。痤疮的发病和雄激素水平、皮脂大量分泌、痤疮丙酸杆菌的感染、毛囊口异常角化等都有关系。在预防和治疗上，可以多吃水果、蔬菜、要控制摄入甜食、动物类脂肪、油炸食品、辛辣食品等。同时避免过度劳累、精神紧张、护肤品使用不当等。治疗上要根据自己的肤质选择合适的清洁用品和护肤品，最好用调节水油平衡，保湿的医学类护肤品。如果以粉刺为主的痤疮，可以服用维胺酯胶囊、外用维A酸软膏、阿达帕林凝胶等药物。如果合并有炎性丘疹和脓疱，需要加用抗生素如：克拉霉素，盐酸多西环素等。如果是比较严重的结节或囊肿型座疮，需要服用异维A酸软胶囊，还可以做激光，光子嫩肤等。