高血压头痛怎么缓解？

高血压患者出现头痛后，可以根据血压水平使用降压药物，但是服用降压药物不能过量，以免造成血压迅速降低，甚至造成低血压。第二方面是对于精神紧张的患者，可以使用小剂量的镇静药物。如果患者的血压受情绪影响非常明显，比如说紧张吵架、激动等使血压升高，可以通过深呼吸、音乐疗法、肌肉松弛训练等，让自己放松下来，同时要控制烟酒、少饮浓茶、咖啡等，多食用素食以及低盐饮食。