经常梦遗怎么改善

如果是在青春发育期的青少年经常出现梦遗，只要患者没有不适症状，不需要做特殊处理，属于正常的生理现象，但是如果梦遗过后，导致患者出现身体疲惫、乏力、注意力不集中、记忆力减退，就需要考虑病理性的原因，比如是否存在泌尿系统的感染，比如前列腺炎症、尿道炎症，这种情况应该去医院泌尿外科，通过相关检查来进行明确，必要时使用抗生素来进行治疗。有些人群是由于夜间穿的内裤比较紧，压迫阴茎而导致的梦遗，这种情况需要改善内裤的质量。其次，还有一些患者是由于白天和异性接触比较多，性幻想比较强烈而引起的，这种情况则需要加强性知识的学习，减少和异性的接触，转移注意力来进行改善。