高血压病怎么办

如果是第一次发现血压升高，有条件者最好去医院进行24小时动态血压监测，既可以进一步明确高血压病的诊断，也可以了解24小时内平均血压水平和血压波动的规律等，便于进一步制定科学合理的降压治疗方案。如果能确诊为高血压病，原则上血压通过饮食控制无法下降则需要及时地启动降压药物的治疗。除了启动降压药物治疗之外，还需要严格的控制饮食，减轻体重，戒烟戒酒，做到劳逸结合，避免过度劳累，同时要保持心情的舒畅。