腰扭伤怎么办

腰部扭伤之后，应该做以下的治疗：首先，当腰部扭伤一旦产生之后，一定要严格的卧床休息，避免腰部再受到力量的损伤。只有卧床休息，才能够避免腰部的进一步负重，减轻组织损伤，促进组织修复，防止疼痛以及功能受限等症状加重。其次，在腰部扭伤的48小时之内，应该针对局部受伤的部位做相应的冷敷。而48小时之后就应该做热敷或者是微波理疗，同时可以口服或者外用活血化瘀的药物进行治疗。当然，在腰部扭伤的时候，如果疼痛非常严重，是可以口服非甾体抗炎药物进行治疗的。对于腰部扭伤个别较为严重的患者，还需要做腰椎的进一步检查，确定有没有腰椎的骨折及脱位才行。