头疼吃什么好点

你曾是少年 提问于2024-05-19 22:17:01
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头痛要明确头痛的原因,如颅内占位、脑梗塞、脑出血、肿瘤、脑炎等,针对病因治疗是最关键的。偏头痛、神经血管性头痛可以口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬、洛索洛芬等。不喝浓茶、咖啡、、戒烟酒、不吃巧克力、辛辣刺激性食物、低盐低脂饮食。适当吃西瓜、甜瓜、西红柿等利尿脱水的水果,多吃含碳水化合物的食物如面包、燕麦、酸奶等。含镁元素较高的食物,有一定的改善血管、预防头痛的作用,常见的如杏仁、腰果等。注意避免熬夜、适当的休息、多喝水。

你曾是少年 2024-05-20 11:17:55

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