晚上水喝多了脸肿了怎么办

有时在进食中摄入了较多的盐分，就会口渴，不知不觉就会喝很多水。如果出现这种情况，有可能在早上起床会发现面部有比较明显的肿胀，尤其是眼睛周围的肿胀会更加明显，这提示存在体内的水钠储留的问题，也不需要过于担心，如果平常身体健康，肾脏功能没有明显的异常，在第二天正常活动直立状态下，面部的肿胀是比较快消退恢复。避免食用过咸的食物，适当控制饮水量，水钠储留的问题也会比较快地恢复，不需要用特殊的药物治疗。