肝火旺心火旺怎么调理

中医理论认为，五志过极皆能化火；思虑过久。耗伤阴血，阴液不足克火，火就会旺盛。水火相克，水不足，火就旺。心属于火，肝属于木，木生火，所以肝火旺的时候常常会连及心火，这是母病及子；如果心火旺，也会导致肝火，这是子病及母。心肝火旺，往往是由于情绪调节的问题，或者郁而化火，或者说暴怒生火都是有可能的。调理上分为两方面：一、情绪的梳理，其实每个人的一生当中都会遇到一些烦心的事情，如何及时化解，疏离情绪才是根本的治疗。二、可以通过望闻问切，辨证施治，运用中药清火，清心火可用导赤散，清肝火可用龙胆泻肝汤等。