侧腰部疼痛怎么办

如果病人出现了侧腰疼痛的情况：一，是日常生活中要减轻腰部受力，特别是避免腰部长时间一个姿势劳作。坐着时要多注意坐姿，避免睡床过软，避免腰部受凉，以免导致测量疼痛情况加重。二，是在出现侧弯疼痛情况时可以临时应用热敷，针灸，艾灸，拔罐，刮痧，推拿疗法来缓解侧腰疼痛的症状，以提高病人的生活质量。三，是在病人出现明显的侧腰疼痛情况时一定要积极的就诊，看是什么原因引发的。针对病因治疗来促进侧腰疼痛症状减轻恢复，以恢复病人正常的生活。