黄斑病变的预防方法

要预防黄斑病变发生，主要是注意以下几点：第一，平时要保护好眼睛，避免强光长时间直射眼睛，避免激光等照射眼睛。第二，如果长时间使用手机、电脑、电视等电子产品，可以佩戴防蓝光眼镜，具有保护视网膜的作用，对于预防黄斑病变的发生有一定的帮助。第三，平时可以多吃一些富含维生素c的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜，以及猕猴桃、橙子、芒果、苹果等新鲜的水果。维生素c具有强大的抗氧化，促进组织损伤修复的作用。对于预防黄斑病变的发生是有很大帮助的。患者除了注意预防，还应该定期进行检查，通过做眼底检查Oct检查等，及早发现黄斑病变，尽早进行治疗，才能够取得最好的治疗效果。