肾虚耳鸣怎么调理

由于肾虚引起的耳鸣，发病原理是肾开窍于耳，身体疲劳或者是纵欲过度，从而导致肾精耗伤所致，遂致导致脾之清气不升而见耳鸣。另外，还与气虚瘀滞、气血虚弱、精血不足等有关引起耳鸣症状。为了避免症状出现严重，平时生活规律，避免疲劳，不要剧烈运动，适当参加体育活动。养成良好的生活习惯，不要熬夜，特别是不要抽烟、饮酒，注意保暖，避免受凉，远离噪音的环境，积极控制血压、血糖平稳，每天保持良好心情有利于症状的改善。