月经不正常怎么调理

月经不正常首先要检查确定引起月经不正常的原因。如果是内分泌失调导致的月经不正常，可以通过用激素一类的药物做人工周期的调理，能够把体内激素调理正常，是月经正常，平时还需要注意保持心情舒畅，不能有太大的压力。如果平时总是抑郁、烦躁、着急、生气或者熬夜过度，都会影响内分泌，导致月经不正常。如果过度的节食减肥也会影响月经周期。平时应该注意养成良好的饮食生活习惯，注意保暖，才有利于月经正常。如果有妇科疾病也会影响月经，需要积极的检查，可以做B超确定之后再对症治疗。