觉睡多了头疼怎么办

可以适当的户外活动对于这种情况，建议患者可以适当的户外活动，多呼吸一下户外的新鲜空气，多和别人进行沟通交流。可以进行局部的放松按摩、针灸理疗等，对于缓解头痛是有一定的帮助作用。如果头痛比较明显，可以在医生的医嘱下，服用非甾体类消炎止痛药物进行对症治疗。建议患者睡眠的时间要合适，睡觉不要过多，也不要过少，睡眠的环境要保持良好的通风，否则会因为低氧血症导致头痛的发作。如果患者头痛持续时间长，并且比较剧烈，一定要医院就诊，必要时完善颅脑CT检查，排除颅内的器质性病变。