一喝水就尿多怎么回事

水喝多了尿多这是正常现象，因为人体的血容量稳定在一个基本的水平，当喝更多的水后，通过循环进入肾脏的血液循环增多，对于过多的水分，肾小球、肾小管就不会重吸收更多，会通过形成尿液排出体外。喝水多这是一种好现象，可以排泄出人体更多的代谢产物，对身体健康有帮助，喝水多了尿多可以适当地控制喝水量，这样就可以减少尿量的形成。建议平时每天喝水量应该保证在1500ml左右，对很多疾病都可以进行有效的预防。