年轻人高血压如何治疗

年轻人高血压，要根据年轻人自身的情况来选择降压药治疗。第一，基础心跳偏快。年轻人往往工作繁忙，竞争压力大，容易引起交感神经兴奋，而导致心率偏快。这种情况下可以首选β受体阻滞剂，比如美托洛尔治疗控制高血压。如果血压不达标的情况下，可以配合钙离子拮抗剂治疗，比如非洛地平。第二，合并糖尿病。如果合并糖尿病的情况下，优先选择血管紧张素受体拮抗剂，比如氯沙坦钾控制血压。必要的时候，联合其他类型的降压药，比如钙离子拮抗剂。第三，生活习惯良好。比如戒烟，避免长期熬夜，适当的锻炼，比如慢跑，游泳以及打球等有氧运动，睡眠规律。