如何增加性功能时间

如果想要增加男性的性功能时间，建议可以通过以下方面来进行着手：首先，建议平时要加强锻炼身体，做一些有氧运动和健身运动。可以增强机体的素质以及机体的耐力，这样对于增加性功能是有非常好的帮助。其次，建议平时要注意作息时间，早睡早起，不要频繁的熬夜，也有助于增强患者的性功能。另外，建议平时要多吃蔬菜，水果，适当增加营养，不要喝酒，不要吃辛辣刺激生冷性的食物，也有助于增加患者的性功能时间。