脑血栓和脑梗塞如何预防

脑血栓和脑梗塞的预防，包括一级预防和二级预防。一级预防是指发病前的预防，即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动的筛查及控制各种危险因素，从而达到脑血管病不发生或者推迟发生的目的。一级预防的手段包括防治高血压，防治心脏病，防治糖尿病，防治血脂异常，戒烟、限酒，控制体重，防治动脉粥样硬化，适度的体育锻炼和合理膳食。二级预防是针对发生过脑卒中的患者，通过寻找脑卒中事件发生的原因，对所有可干预的危险因素进行治疗，从而达到预防的目的。