颈椎强直头晕怎么办

颈椎出现强直伴有头晕，通常是交感神经型颈椎病。出现这种情况，可以采取以下措施：1、可以去医院的针灸推拿理疗科，进行针灸、推拿治疗，能够有效的疏通经络、放松肌肉、活血化瘀，能够减轻局部的颈强直以及头晕的症状。2、可以进行应用红外线烤灯治疗，能够提高局部温度，也能够放松肌肉、增加血液循环，促进炎症代谢，炎症减轻之后颈强直能够好转。并且对交感神经刺激减少，头晕的症状也能够减轻。3、在平时应当保持颈部充分的放松，避免低头时间过久。尽量选择有靠背的座椅，头略微后仰，才能够保持肌肉放松。4、在夜间睡眠的时候一定要注意枕头不宜过高或者过低，尽量选择一拳高左右的枕头，保持颈椎正常的生理曲度。并且在平时一定要注意好颈椎保暖，避免出现受凉。