突然头晕怎么缓解

如果出现突然头晕，要让患者平躺，注意休息，测血压，如果血压高，可以口服降压药临时将血压将至正常。然后可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、盐酸倍他司汀片、晕痛定胶囊等药物对症治疗。如果头晕症状不缓解，需要去医院做相关检查，明确诊断后，对症治疗。平时要合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立和从事体力活动。平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划，坚持运动，增强体质。还要保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。