胳膊疼怎么办

胳膊疼，首先需要暂时减少活动，注意休息，避免劳累、受凉。这种情况，大部分和扭伤、慢性劳损，以及提重物等不良姿势有关系，根据疼痛的情况，还可以进行一定制动。如果疼痛比较严重，可以进行短暂的悬吊或者三角巾进行保护固定；如果疼痛严重，还可以应用药物，包括一些外喷剂、膏药，口服非甾体类消炎镇痛药，应用镇痛、活血化瘀、舒筋散寒的中成药，用中草药进行熏蒸外洗和口服，也有助于减轻疼痛。如果疼痛、肿胀比较严重，需要去正规医院检查，根据检查的情况进行对症治疗，严重时需要关节镜手术；如果不严重，请有经验的医师进行针灸、按摩等理疗，也有助于缓解这种疼痛；还要注意局部有没有红热、肿胀，排除感染的情况，需要对症抗感染治疗。