早晨起床口苦是什么原因

早晨起床口苦是由于不良的生活饮食习惯而造成，与身体的生理反应和生活习惯有着密切的联系。平时睡眠不足、经常吸烟酗酒，食用辛辣刺激食物过量，都可能会引起口苦，长时间情绪处于不良的状态也会引起口苦。可以适当改善一下是作息时间饮食习惯，保持良好的生活习惯。这种症状饮食也需要忌口，多吃清淡的食物，辛辣和冷的食物最好禁食，因为它们对人体有刺激作用。油腻的食物也最好少吃，这不利于人体消化。