肠胃不舒服怎么办

如果是一过性的肠胃不舒服，可能和最近的饮食习惯或者生活习惯不好有关系，进食生冷、刺激食物或者过期食物之后，可能会刺激肠道，引起肠道痉挛、腹泻、腹痛等情况出现。如果近期有劳累、情绪不好、焦虑等心情，也可以引起肠胃不舒服。针对上述情况的治疗，主要是调整和个人生活状态，调整好个人心情，养成良好的进食生活习惯，对症用药控制，就会有效的缓解。如果是长期的肠胃不舒服，应当去医院消化内科，全面检查肠胃功能，必要时可以做胃肠镜来检查有没有器质性病变。根据检查结果，对症用药调整治疗。