怎么能来月经
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南柯梦 2024-03-11 14:52:28
如果月经经常性的不来或月经紊乱,想要来月经可以去医院使用药物,主要是注射黄体酮针,一般注射3-5天月经就会来。月经不调都是和平时的生活习惯有关系,可以从平时的生活中进行调理。要注意饮食可以多吃补铁的食物,避免身体因为缺血而导致月经不调。月经不调还要注意不要吃冷饮,如果经常性的喝冷饮或冷食,容易会导致体内子宫寒凉,特别容易诱发月经不调。应该在平时的生活中引起重视,尽量的不要吃冷的食物,可以多喝姜茶、多用热水泡脚,对缓解宫寒有很好的帮助。正常的月经周期是28-35天,如果经常性的月经紊乱,还可以去医院进行相关的检查,如果是疾病导致需要积极的治疗原发病。
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