老年人晚上总是睡不着怎么办

老年人在晚上总是睡不着，是睡眠障碍的一种，可以通过以下方面进行治疗：1、患者要养成良好的睡眠习惯，患者在晚上存在入睡困难，在白天的时候就要减少午睡或在白天的时候不要睡觉，尤其是有神经功能衰弱的患者，避免在白天睡觉。2、患者可以通过口服药物，改善入睡困难的问题。老年人建议口服酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆类的安眠药，改善患者的睡眠，延长患者的睡眠时间。3、老年人可以通过中医针灸、头部按摩的方法，改善睡眠。口服中成药调整脏腑的功能，改善患者的睡眠状态，可以口服朱砂安神丸、天王补心丹、百乐眠胶囊、安神补脑口服液。