怎么让近视度数降低

近视一旦形成是真性近视，度数是无法降低的，可通过合理用眼，延缓度数发展。真性近视一旦形成是不可逆的，度数无法改变，但假性近视是由于睫状肌调节痉挛，眼屈光力暂时性的增强，导致看远不清楚。但经过休息或者点用睫状肌麻痹药物缓解局部紧张，可以恢复其调节能力。一般来说，儿童假性近视比较多，度数较小，经过休息后可以恢复正常视力，度数可以降低至正常。但真性近视是不能够通过休息来恢复视力的。真性近视也就是我们说的轴性近视，眼轴因为先天遗传或者后天用眼习惯不良导致的眼轴延长（正常22～24mm），使得平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，引起视物模糊，因为眼轴延长是不可逆的，所以近视不能自我调节恢复，度数也就无法降低。但是近视可以通过佩戴框架眼镜或者角膜塑形镜以及手术的方式进行矫正。