中老年膝盖疼怎么治疗

老年人膝盖出现疼痛可以采取以下方法进行治疗：1.减轻膝关节的负重。避免过度劳累，可以有效减轻关节的摩擦程度，延缓膝关节的退变进程，缓解对软骨的损伤，从而达到减轻疼痛的目的。2.采取有效方式增加膝关节的稳定性。可以采取游泳、直腿抬高、骑自行车等有益活动，增加股四头肌的力量增强膝关节的稳定性，也可以达到缓解关节疼痛的作用。3.药物治疗。可以口服一些非甾体的止痛药或者氨糖类的药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、氨基葡萄糖胶囊等。可以起到抑制痛性物质的释放，保护软骨，对于膝盖的疼痛也有一定帮助。4.局部的理疗及针灸。可以采取臭氧治疗，超短波照射，可以改善局部的血液循环，提高痛阈，减轻肿痛的症状。5.手术治疗。如果膝关节疼痛比较剧烈，出现了膝关节的畸形和下肢力线的改变，可以采取膝关节的清理术，或者关节置换手术进行治疗。