长痘痘怎么办

痘痘是痤疮的俗称，多由于雄激素及皮脂分泌增加、毛囊及皮脂腺开口处角化过度、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应四大因素有关。临床上应根据皮损的特点及病情，明确引起痘痘的原因，去除病因并对症治疗。平时应注意面部皮肤的清洁，经常用温水或温和的洁面产品清洗，必要时可使用硫磺香皂，以减少皮脂的分泌，痘痘的形成，不要使用过于油腻厚重的护肤品。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜可以有效地改善长痘的症状。