脑血栓后遗症怎么锻炼

脑血栓后遗症通常会出现一些偏瘫，说话不清楚，甚至是不能够说话以及出现肢体不灵活，走路走不稳。这种情况一定要积极的配合医生进行康复锻炼，来达到一个恢复的目的。同时患者也可以配合医生做针灸，理疗按摩的方法来进行缓解，晚上也一定要注意不要熬夜，保证睡眠充足，提高抵抗力。同时还要多吃一些富含有维生素C的食物。维生素C能够调节胆固醇的代谢，防止动脉硬化。同时还可以增加血管的致密性，建议患者饮食上尽量要低盐低脂，低胆固醇的饮食原则为主，同时少吃多餐，不要一次性吃得太多，以免加重肠胃的负担。而且还应该要注意像动物内脏，肥肉，奶油猪油最好都不要吃。