腿总是酸疼是怎么回事

腿总是出现酸疼的情况一般是由于长期站立，缺钙等原因导致，也不能排除运动不当或者运动过量而引起，首先需要去医院就诊让医生详细检查后来确定。平时应该注意休息，应该避免长期久站以及干重体力劳动，加强护理和保暖也不要受凉，可以把下肢抬高让血液回流以减轻酸痛的情况。营养均衡搭配，天气好的时候多晒晒太阳，可以在医生的建议下适当的补充一些钙剂。