孕晚期脚水肿怎么按摩

孕妇最好，平时减少站立的时间不要久站久坐，晚上可以用热水泡脚后再开始按摩，按摩时选择坐位或躺着位置，用枕头将脚部垫高抬高超过心脏的水平，再给脚部进行局部的轻度的揉压，按摩，就可以快速的缓解孕晚期脚部的水肿。很多孕妇到了孕后期，由于胎儿逐渐长大成型压迫到孕妇的下腔静脉引起很多孕妇出现下肢水肿的情况，通过这种减少站立，减少久站久坐，通过卧床休息，抬高局部按摩的方法，可以快速缓解这种孕晚期引起的脚部水肿。