银屑病平时怎么预防

银屑病的预防，首先在日常生活中要注意保暖，尽量不要感冒，因为很多银屑病的初发或者复发，都是由于上呼吸道感染引起的。其次，要避免过度疲劳及熬夜，过度劳累容易导致免疫力下降，还有需注意调整心态，调节压力，很多患者压力大或者熬夜加班就特别容易病情复发。此外，需要加强皮肤保湿，每次洗完澡后及时涂抹润肤乳，以减少银屑病发作。平时生活中尽量避免烟酒及辛辣食物。以上健康科普知识仅供参考。