口腔发苦怎么办

口腔发苦，从中医的角度上考虑存在有肝胆炎症、胃肠疾病、口腔疾病等与生活习惯差有一定的关系。一、所以在生活上，一定要高度重视，避免摄入过多油腻的食物，避免暴饮暴食，避免进食辛辣刺激生冷的食物，保证足够的睡眠，避免熬夜，过度劳累，饮食规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒。每天保证足够的户外运动，保持良好的心态。二、如果长时间口腔发苦，建议到医院系统整治，完善相关检查，排查是否合并有肝胆、胃肠道以及口腔相关疾病。