如何减小腿肌肉

小腿肌肉比较肥厚，大部分情况是出现在年轻时运动比较多的求美者，从而导致小腿的肌肉比较大。因此，建议求美者要减少关于小腿的运动量，是小腿肌肉出现自然的萎缩，从而达到瘦腿的效果。如果这种方法效果达不到明显或者求美者的要求，还可以采用医疗的方法进行瘦腿针的注射，瘦腿针是肉毒素注射到腿部肌肉后，使肌肉发生失神经营养出现萎缩变小，从而达到局部瘦腿的目的。瘦腿针一般每3到6个月要注射一次，连续注射3到4次后可以达到一个比较稳定的效果。