来月经腰酸怎么办

来月经腰酸的患者，可以进行物理治疗，加强生活饮食运动方面的管理，根据病情判断是否需要进行药物治疗。如果是单纯性腰酸，没有炎症感染以及腹痛的情况下，可以进行针灸、热敷、红外线灯照射、按摩等物理治疗。如果伴有明显腹痛，可以服用非甾体抗炎镇痛类药物，进行止痛治疗。如果是炎症感染引起的病情，可以使用抗生素类药物进行治疗。生活中要尽量吃温热、容易消化的食物，不要吃生冷寒凉的食品；加强保暖，不要着凉；注意休息；避免经常熬夜，保证充足的睡眠；保持乐观、放松的心情。