中医如何调理失眠

中医调理失眠的方法有中药调理、针灸推拿，具体需要在专业的中医指导下进行。失眠的引起与心理、药物、疾病、饮食、环境等因素有关系，患者会出现不同程度的入睡时间增长、睡眠持续时间较短、易醒、白天精神状态差等因素。一旦出现以上症状，要及时进行治疗，可以通过服用安神助眠的药物进行治疗，可以同时配合心理辅导、改善环境。失眠经过治疗，是可以治愈的。如果不及时进行治疗，患者的工作效率、生活质量会下降。