颈椎牵引器的正确用法

颈椎牵引器是治疗颈椎病的一种很好的方法，特别是对早期的颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病，以及混合型颈椎病，都有很好的疗效。牵引的方法主要是在牵引的时候自己的力量要适度，以感觉到舒服为原则，颈椎牵引的时候下颌稍微低一点，颈椎稍微前倾一点，更适合后侧的椎间隙和椎间盘的间隙增大。它治疗颈椎病时可以让颈椎肌肉休息，可以使颈椎间隙拉大，可以使椎动脉在牵拉过程中血流更加畅通，使椎动脉变直，改善血流，而且颈椎间孔拉大以后对神经根的刺激可以缓解。在早期治疗颈椎病的时候可以用它，而且牵引时间最好在1.5-2h，看电视的时候都可以做牵引，牵引后可以得到缓解。颈椎牵引也可以配合用一些治疗颈椎病的药物，能取得更好的效果。对早期的神经根型颈椎病，用牵引等保守治疗90%多都可以得到缓解。