高血压低压高怎么降

高血压低压高的情况，应该先改善不正确的生活方式，其次，还要规律口服药物进行降压。1、改善不正确的生活方式。首先放松身体、心理降压，学会放松心情，清淡、高纤维饮食，增加运动，戒烟戒酒，保持正常体重，减少腹部脂肪。这才是降低血压改善机能的长期根本之法。2、如果仍不能降低血压，就要规律口服药物，比如依那普利，从小剂量开始，口服一段时间后，效果不理想，就要更换药物，比如硝苯地平控释片，血压仍然高就需要联合其他类药物。