脑神经衰弱的症状怎么治疗

清风明月 提问于2024-04-06 23:26:38
推荐回答

脑神经衰弱的症状是记忆力下降、反应迟钝、容易疲劳、失眠。治疗方法需要药物治疗,配合心理疏导,加强运动锻炼。药物方面需要应用调理植物神经的药物,如谷维素,配合安神补脑的药物。饮食方面注意多吃高蛋白的食物,以及富含维生素的食物增加营养。不能吃酸辣刺激性的食物,不能暴饮暴食。同时需要调整自己的精神状态,保证良好的情绪,保证良好的休息和睡眠。经常进行有氧运动练习,能够提高身体的抵抗力,增强免疫力,也能保持乐观的精神状态,有利于促进病情康复。

清风明月 2024-04-07 11:31:27

相关推荐

安耐晒金瓶需要卸妆吗 卸除完有残留感怎么办 发布时间 2024-06-19

安耐晒,这个是一个来自日本的一个品牌,是很多人都是知道的,这个安耐晒金瓶需要卸妆吗?卸除完有残留感怎么办:安耐晒金瓶需要卸妆吗:安耐晒金瓶用完之后需要洗脸,但并不需要使用专门的卸妆产品,使用普通的洁面产品就可以基本干净地卸除安耐晒金瓶防晒液的残留。安耐晒金瓶卸除完有残留感怎么办:如果你对于安耐晒金瓶中的硅油和氧化锌...
查看全文>

夏季女人必备的补水神器 发布时间 2024-06-19

每天面对电脑和手机的辐射,感觉皮肤总是干干的,皱皱的,对于爱美容的我来说是不能忍受的,每天晚上就想给皮肤补水保湿,这是我最近总结的几条保湿的方法,希望帮到每个爱美的女士。一:纸面膜敷化妆水一说到脸部肌肤缺水,大家一定第一个反应就死敷面膜,但是每天用保湿面膜敷脸太过奢侈,想要保持水润肌肤,小编建议姐妹们可以用纸膜敷脸...
查看全文>

揭秘:你的肌肤属于“弱能肌”吗 发布时间 2024-06-19

你是否有这种感觉?“皮肤变得有针刺感觉,让人有点坐立不安”、“感觉皮肤有东西束缚着,特别不自在”等,其实这些都是弱能肌的表现,如果不及时调整应对,可能会影响肌肤的健康,今天美容小编就带大家来看下这个问题。了解自己的肌肤类别化妆水怎么也吸收不进去,用后肌肤依然干干的,下巴的周围总是冒出小痘痘这些都是弱能肌肤的表现,了...
查看全文>

白领自毁健康的3大误区 发布时间 2024-06-19

误区一、我可以不把工作带回家是的,你可以不把工作带回家,但很难不把工作的情绪带回家。工作过于劳累,很容易变成负面情绪,当你回家面对亲人,最常做的是,就是把负面情绪合理化:“为了这个家我累一天,就不能让我唠叨几句啊!”“我都这么累了,让你倒杯水还说三道四。”事实上,你想抱怨的并不是亲人,而是客户,老板或这些情绪者同事...
查看全文>

孕妇日常护肤 发布时间 2024-06-19

其实孕妇在孕期也是需要进行相应的肌肤护理的,而且怀孕的女性使用的护肤品种类也有很多。那么孕妇护肤的最佳方法和步骤是怎么样的呢?让我们一起来看看吧!日常清洁人体的肌肤上每天都会一些细菌,而且皮肤会分泌一些代谢废物,孕妇们的皮肤更甚。所以清洁洗脸这一步骤绝对不能省略。孕妇日常中如果化妆的话需要每天用温和的卸妆乳卸妆,卸...
查看全文>

优选推荐

按摩巧取色斑的方法

淡斑方法分享给你