颈椎骨质增生是怎么引起的

如果经常处于低头状态，或是长时间保持同一个姿势不变，就会使颈椎处的椎体受到长时间的挤压，加之挤压力度过大，就会导致颈椎处出现骨质增生。如果是年龄偏大的人的脊椎处出现骨质增生，一般是由于身体里面钙质缺少，导致骨质疏松，所以颈椎处的骨质出现退变或是增生等问题。平时要注意保护自己的脊椎，避免受凉，以免导致骨质出现变化。若所做工作需长时间低头进行，也要适当抬头休息，让颈椎得到放松，以免导致颈椎僵硬。