运动后膝盖弯曲时疼痛是什么原因

运动后膝盖弯曲时疼痛是什么原因，运动以后膝盖弯曲时疼痛有以下几方面的原因： 1、最常见的原因就是本身膝盖有运动性的损伤，最常见的就是髌骨软化。髌骨下方的关节软骨跟股骨表面的关节软骨有些不光滑、磨损、退变，在运动完之后，肌肉力量下降以后会导致骨头之间的压力变大，容易导致膝盖弯曲的时候出现疼痛； 2、有可能是因为运动以后，出现大腿的股四头肌肌肉疲劳、肌肉劳损性及无菌性炎症、肌肉筋膜炎，甚至有时候出现肌肉小的微撕裂，这时候在弯曲的时候会出现，肌肉本身出现酸疼、疼痛的情况； 3、可能运动以后，有时候过度的运动导致膝关节周围出现软组织损伤，像外侧副韧带及内侧副韧带的炎症、髌腱的炎症、股四头肌的炎症。这些软组织的炎症可能在运动以后，在休息的时候或弯曲的时候就会表现出疼痛的问题，这个是常见的运动以后，膝盖弯曲的时候疼痛的主要原因。