阴茎充血不足怎么回事

男性阴茎充血不足和频繁的性生活或者手淫有关。如果男性平时不注意节制性生活，过度频繁，容易会导致身体体能下降，继而会出现阴茎充血不足。如果男性肾虚也会导致阴茎充血不足，此时可以通过医生诊断之后，用药物调理，改善肾虚情况。 建议男性平时要积极的锻炼身体，比如游泳、骑单车、跑步、仰卧起坐等能够增强体质，缓解症状。肾虚的男性患者，在日常生活中可以吃一些进补的食物，比如牛肉、羊肉、泥鳅、海产品等，要戒烟戒酒，保证良好的生活习惯，有助于改善阴茎充血不足症状。