晚上老是睡不着怎么回事

理想三旬 提问于2023-12-28 07:15:18
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晚上老是睡不着,这是失眠的表现。很多因素会影响睡眠的,失眠的原因比较多的。例如精神心理因素,或者是肝血不足,心肾不交,心阴不足,心火旺盛,心血虚等都有可能导致失眠的。如果不知道失眠原因就要做检查的。也可能是环境噪音太大导致的,或者是缺乏安全感的表现,要及时的找到原因的。如果长时间不能睡觉,长时间失眠,容易导致头晕耳鸣,眼花,记忆力减退,影响脑功能,会影响白天工作的,严重的导致神经衰弱。所以要及时的找到原因的。可以适当的用安神药,远离不良因素。

理想三旬 2024-01-02 11:42:33

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