低血压发了怎么缓解

低血压时，可有头晕、乏力、甚至晕厥，或者心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难等供血不足的表现。如果出现这些表现，应该要平躺或静坐于安静、舒适、通风的环境，及时的补充一些含盐的液体，如淡盐水、运动饮料，以补充血容量。此外平时可服用一些升高血压的中药，如甘草片等泡水服用，对身高血压有一定的辅助作用。成年人在安静状态下测量肱动脉压，如果收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱，诊断为低血压。低血压可出现在一部分正常人群，尤其是年轻女性，一般在月经期或疲劳时容易出现。