脂蛋白偏高怎么办

调整饮食、适度锻炼等脂蛋白偏高，说明血液中的血脂浓度偏高，这种情况很容易患有血脂高引起的疾病，比如冠心病、高血脂等，主要常见于老年人和肥胖病患者。所以出现这种情况，平时要调整好自己的饮食习惯，必要时在当地医生指导下服用一些降血脂的药物。平常要多注意运动，劳逸结合，不要熬夜，避免辛辣、生冷、刺激和油腻的食物，忌烟、酒，适度的有氧锻炼，每周的锻炼时间在30分钟以上。