中医清胃火方法有哪些

中医清胃火主要是使用有清热解毒和胃健脾等作用中成药。饮食上注意多吃滋润、清热以及富含维生素食物，比如绿豆、西瓜等等。少吃甘腻肥厚、油炸、烧烤类食物。胃火大的人群会表现为口臭、胃部灼痛、口干。容易牙龈出血、牙龈肿痛，还有大便干结、小便颜色偏黄。情况严重的，甚至会有头晕目眩。如果长期脾胃不舒服，会影响到整个身体的新陈代谢，容易引发身体的其他症状。必要时建议请中医师依据个人情况，来配中药来调理。