肾虚精亏怎么办

患者肾虚精亏在临床是很常见的，治疗的办法有以下几点：第一点，通过中药方剂来进行调治，像常用的有六味地黄丸、金匮肾气丸等等，通过不同的方式，对于肾精进行调养，当然也可以通过一些中药泡酒来进行救治，像鹿茸，还有淫羊藿、菟丝子，这些都可以合理的在医生的建议下，来进行泡酒口服。第二点，生活习惯的调整，包括睡眠时间的不能过短、不能熬夜，也包括按时吃饭、定量吃饭等等。第三点，运动，更多的是强调患者每天进行一定时间的有氧运动，对于改善肾精匮乏，也很有好处。第四点，对性生活要严格要求，不要过于频繁等。