什么情况会引起血压高

正常人的血压为收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于180毫米汞柱，收缩压超过140毫米汞柱，收张压超过90毫米汞柱，我们就称它为高血压。引起高血压的原因有很多：首先第一个遗传因素，患者往往有遗传家族史。第二个环境因素。体重偏胖，有研究证据表明体重下降十公斤，可以使血压下降5到20毫米汞柱。钠盐摄入过多，正常的饮食应当把钠盐控制在六克每天以内。没有合理饮食，摄入脂肪量和多同时蔬菜水果等纤维素与维生素的摄入偏少。没有规律运动。没有保持心理平衡。抽烟酗酒。