孕晚期缺铁怎么补最快

孕晚期缺铁性贫血的最快补血方法是在医生的指导下口服铁剂治疗，来增加造血物质。同时改善孕妇饮食结构，增加红肉类食物，如猪肉、羊肉、牛肉等，以及血块、动物肝脏、黑木耳、菠菜等含铁丰富食物。同时也可以配合食用含有丰富维生素C的食物，这类食物主要包括西红柿，猕猴桃，草莓，柠檬，苹果等。这是因为维生素C可以在一定程度上提高患者对铁的吸收率，也可以辅助改善缺铁性贫血。在怀孕期间应该要保持心情愉悦，观察胎儿的生长发育情况，适当的锻炼身体，保证充足的睡眠。在服用药物的过程中，如果有发现任何不适，要尽早到医院进行检查。